Doe-het-zelf (DIY)

Een inspirerende achtergrond voor je telefoon

Een inspirerende achtergrond voor je telefoon

De ideale plek voor een positieve quote of een inspirerende afbeelding? Je telefoon natuurlijk, want die gebruik je meestal meerdere keren per dag. Download hier een van mijn designs of leer hoe je je eigen ontwerp kan maken in Canva. Ik gebruik mijn telefoon meerdere...

Lees meer
Een bokaal vol inspiratie

Een bokaal vol inspiratie

Net zoals je jezelf overtuigd hebt van de negatieve dingen die je denkt over jezelf en je lichaam, kan je dat ook doen met positieve dingen. Daarvoor moet je continu positieve boodschappen over jezelf blijven herhalen. Hoe? Bijvoorbeeld door je eigen inspiratiebokaal...

Lees meer

Door je aan te melden krijg je ongeveer één keer per maand mijn nieuwsbrief in je inbox. Kijk voor meer info ook even naar het privacybeleid.

E-mailcursus

Alles wat je moet weten over stoppen met diëten in 7 e-mails, zodat jij ervoor kan kiezen om dik én gelukkig te zijn

WhatsApp'jes

Ontvang elke maandagochtend een berichtje via WhatsApp om de week positief en krachtig mee te beginnen

BOOST-gesprek

Een eenmalig coaching-gesprek voor als je eventjes een cheerleader nodig hebt die je een flinke boost geeft

Coaching

Als je het moeilijk vindt om het allemaal zelf te doen, dan kan je bij mij ook een één-op-één coachingtraject volgen

Inspiratiepagina

Boeken, Instagram-accounts, liedjes en nog heel wat andere dingen die jou helpen op je weg naar zelfacceptatie