Selecteer een pagina
Hoe de media je een dieetcultuur opdringen

Hoe de media je een dieetcultuur opdringen

Bijna iedereen heeft een dieetmentaliteit. Zelfs als je niet op dieet bent. Dat komt omdat we in een dieetcultuur leven, waarin ons al jaren wijsgemaakt wordt dat dun zijn ideaal is. En dat diëten dé oplossing is voor een goede gezondheid en een succesvol leven. Wist...
Zet jezelf eens op een mediadieet

Zet jezelf eens op een mediadieet

Ben jij op zoek naar dat ene perfecte dieet waarmee je gelukkig gaat worden en weer blij bent met je lichaam? Dan heb ik goed nieuws voor je, want ik heb dat dieet gevonden: het mediadieet. Kijk, met Dik Gelukkig als naam voor mijn bedrijf snap je waarschijnlijk wel...
Het grootste misverstand over stoppen met diëten

Het grootste misverstand over stoppen met diëten

Stoppen met diëten? Dat is voor veel vrouwen geen optie. Want, denken ze, als ik geen dieet meer volg, dan laat ik mezelf volledig gaan en eet ik alleen nog maar ongezonde dingen! Maar dat is een groot misverstand … Toen ik besliste om te stoppen met diëten, heb ik...
Waarom grappen over dikke mensen niet grappig zijn

Waarom grappen over dikke mensen niet grappig zijn

Grappen over dikke mensen doen altijd een hele zaal mensen lachen. Maar ik vind ze nooit grappig, omdat ze altijd gebaseerd zijn op dezelfde afgezaagde stereotypen. En nee, dat betekent niet dat ik geen gevoel voor humor heb … Grappen over dikke mensen komen heel veel...
De dag dat ik mijn dokter ontsloeg

De dag dat ik mijn dokter ontsloeg

“Weet je, een maagoperatie zou voor jou misschien kunnen helpen.” Ik wist even niet wat ik moest zeggen, want ik had nooit gedacht dat ik deze woorden van mijn dokter zou horen. Maar hier zat ik dan … In maart zijn we verhuisd naar een andere buurt. En een nieuwe...
De onzin van het perfecte dieet

De onzin van het perfecte dieet

Elk nieuw dieet dat op de markt komt, belooft dat het dé manier is om af te vallen en slank te worden. Maar hoe kan één dieet nu helpen voor zo’n grote variëteit aan mensen en lichamen?  Ik heb een vraagje voor jou. En ik ben er zeker van dat je er een antwoord...