[et_pb_section fb_built=”1″ fullwidth=”on” _builder_version=”4.17.4″ background_color=”#c3c3c3″ background_image=”https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/banksy-ballon.jpg” background_blend=”screen” custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_fullwidth_post_title meta=”off” date_format=”j M. Y” featured_image=”off” _builder_version=”4.16″ title_font=”Quicksand||||||||” title_text_align=”center” title_text_color=”#cc33cc” title_font_size=”42px” title_letter_spacing=”1px” background_blend=”screen” custom_padding=”200px||200px” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_fullwidth_post_title][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”0|0px|0|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_post_title title=”off” author=”off” date_format=”j M. Y” comments=”off” featured_image=”off” _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”][\/et_pb_post_title][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”30px|0px|100px|0px|false|false” global_colors_info=”{}”][et_pb_row _builder_version=”4.16″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”|600|||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_padding=”||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Als je stopt met di\u00ebten geef je het idee op van je droomlichaam en het gelukkige leven dat daarbij hoort. Het is logisch dat je dat heel moeilijk vindt, maar het zorgt ervoor dat je uiteindelijk enkel zo w\u00e9l gelukkig kan zijn.<\/p>\n
[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”4.16″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
Stel je eens voor dat je gestopt bent met di\u00ebten en helemaal ok bent met je dikke lichaam. Je kijkt \u2019s morgens in de spiegel en voelt je goed in je vel. Je denkt niet meer heel de dag door aan wat je mag of niet mag eten en eet in plaats daarvan gewoon waar je zin in hebt. Je gaat zonder nadenken een dagje naar het strand met vrienden en verstopt je niet meer wanneer er een foto genomen wordt van deze heerlijke dag.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Kortom, stel je eens voor dat jij dik \u00e9n gelukkig zou zijn. Dat idee staat je waarschijnlijk wel aan, want dat betekent dat je eindelijk rust gevonden hebt in je lijf. Maar toch vind je het heel moeilijk om er helemaal voor te gaan, want als jij zou stoppen met di\u00ebten, dan blijf je dik \u2013 of nog erger, dan word je misschien n\u00f3g dikker.<\/strong><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Het is heel logisch dat je dat moeilijk vindt, want dik \u00e9n gelukkig zijn betekent dat je nooit het droombeeld gaat bereiken dat al jaren in je hoofd zit.<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”Quicksand||||||||” text_text_color=”#c030c0″ text_font_size=”22px” text_line_height=”1.8em” width=”85%” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”10px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Een gelukkig leven [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Sinds je eerste dieet heb jij al een beeld in je hoofd van jouw droomlichaam. Heel wat kilo\u2019s minder, overal een beetje strakker, mooi in proportie. Het beeld van hoe een lichaam er hoort uit te zien krijg je al van kinds af aan mee in onze dieetcultuur en een dik lichaam maakt geen deel uit van dat ideaalbeeld. Logisch dus dat je wat zenuwachtig wordt van het idee dat je dik blijft of dikker wordt.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n Jouw droomlichaam gaat bovendien ook over meer dan enkel je lichaam: het staat voor het leven dat je denkt te gaan hebben eens je dat lichaam bereikt hebt<\/span><\/strong>. Op dat moment ga je meer zelfvertrouwen hebben, socialer zijn, aanvaard worden, mooi gevonden worden. Al die dingen hangen ook vast aan dat droomlichaam.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” width_tablet=”” width_phone=”” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n En het gaat nog verder dan dat, want dun(ner) zijn betekent ook dat je minder opmerkingen krijgt, dat je meer leuke kleding vindt, dat je in elke stoel op elk terras past, dat je niet eerst moet afvallen voordat je dokter je behandelt. We weten goed genoeg dat onze maatschappij dikke mensen uitsluit, dus het is heel normaal dat je dat niet voor jezelf wilt en dat droombeeld van een gemakkelijker leven niet wilt opgeven.<\/span><\/p>\n [\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ text_font=”Quicksand||||||||” text_text_color=”#c030c0″ text_font_size=”22px” text_line_height=”1.8em” width=”85%” width_tablet=”” width_phone=”100%” width_last_edited=”on|phone” custom_margin=”0px||” custom_padding=”10px||||false|false” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone” locked=”off” global_colors_info=”{}”]<\/p>\n
<\/strong><\/p>\n