{"id":51052,"date":"2022-05-31T13:55:12","date_gmt":"2022-05-31T11:55:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/?p=51052"},"modified":"2026-09-11T20:19:12","modified_gmt":"2026-09-11T18:19:12","slug":"bingokaart","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/bingokaart\/","title":{"rendered":"Dik Gelukkig Bingokaart"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"et_pb_section_0 et_pb_section et_pb_fullwidth_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_fullwidth_post_title_0 et_pb_post_title et_pb_image_below et_pb_bg_layout_light et_pb_module\"><div class=\"et_pb_title_container\"><h1 class=\"entry-title\">Dik Gelukkig Bingokaart<\/h1><\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_section_1 et_pb_section et_section_regular et_block_section\"><div class=\"et_pb_row_0 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_0 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_0 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Maak zo snel mogelijk een rij vol door de opdrachten in elk vakje uit te voeren. Je kan daarbij horizontaal, verticaal en diagonaal werken. En uiteraard mag je de kaart zo vaak mogelijk vol maken als je maar wilt!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_row_1 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_1 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_image_0 et_pb_image et_pb_module et_block_module\"><span class=\"et_pb_image_wrap\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bingokaart-dg.png\" width=\"1414\" height=\"2000\" srcset=\"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bingokaart-dg.png 1414w, https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bingokaart-dg-1280x1810.png 1280w, https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bingokaart-dg-980x1386.png 980w, https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/bingokaart-dg-480x679.png 480w\" sizes=\"(min-width: 0px) and (max-width: 480px) 480px, (min-width: 481px) and (max-width: 980px) 980px, (min-width: 981px) and (max-width: 1280px) 1280px, (min-width: 1281px) 1414px, 100vw\" class=\"wp-image-51061\" alt=\"Een bingokaart met verschillende opdrachten\" \/><\/span><\/div><\/div><\/div><div class=\"et_pb_row_2 et_pb_row et_block_row\"><div class=\"et_pb_column_2 et_pb_column et_pb_column_4_4 et-last-child et_block_column et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\"><div class=\"et_pb_text_1 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Even wat meer uitleg over deze bingokaart ...<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_2 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p><strong>Het concept<br \/><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_3 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Voor elke opdracht die je uitvoert, zet je een kruisje op het overeenstemmende vakje. Op die manier probeer je een rij horizontaal, verticaal of diagonaal vol te krijgen en ben je hopelijk weer een stapje dichter bij dik \u00e9n gelukkig zijn.<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_4 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p><strong>Praktisch<br \/><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_5 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p>Je kan de Dik Gelukkig Bingokaart afprinten en dan elk vakje afkruisen. Of je schrijft de kaart over op een eigen stuk papier. Of je bekijkt 'm gewoon digitaal. Of ... tja, je doet ermee wat je wilt eigenlijk \ud83d\ude09<\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_6 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p><strong>De opdrachten<br \/><\/strong><\/p>\n<\/div><\/div><div class=\"et_pb_text_7 et_pb_text et_pb_bg_layout_light et_pb_module et_block_module\"><div class=\"et_pb_text_inner\"><p><strong>Rij 1, van links naar rechts:<\/strong><\/p>\n<p>- NIET op de weegschaal gaan staan<\/p>\n<p>- minimaal 1 minuut naakt voor de spiegel staan<\/p>\n<p>- korte broek of topje zonder mouwen dragen<\/p>\n<p>- liefdesbrief aan jezelf schrijven<\/p>\n<p>- een dessert eten<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rij 2, van links naar rechts:<\/strong><\/p>\n<p>- selfie maken van je dubbele kin<\/p>\n<p>- \u00e9\u00e9n persoon ontvolgen op sociale media<\/p>\n<p>- jezelf een complimentje geven<\/p>\n<p>- hardop zeggen: \"Ik ben dik en dat is ok\"<\/p>\n<p>- een hele dag niet in de spiegel kijken<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rij 3, van links naar rechts:<\/strong><\/p>\n<p>- kledingstuk wegdoen dat niet meer past<\/p>\n<p>- iets dragen met horizontale strepen<\/p>\n<p>- iets eten wat je normaal gezien niet 'mag'<\/p>\n<p>- 'BOE' roepen als je reclame hoort of ziet voor een dieetproduct<\/p>\n<p>- van onderwerp veranderen als je dieetpraat hoort<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rij 4, van links naar rechts:<\/strong><\/p>\n<p>- post-it met een smiley op je spiegel plakken<\/p>\n<p>- naar jezelf knipogen wanneer je in de spiegel kijkt<\/p>\n<p>- een dieetboek verbranden (of kapot scheuren)<\/p>\n<p>- minimum drie selfies nemen<\/p>\n<p>- je favorieten outfit dragen<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Rij 5, van links naar rechts:<\/strong><\/p>\n<p>- iets doen waarme je (voor jezelf) opvalt<\/p>\n<p>- iets positiefs zeggen over een 'moeilijk' lichaamsdeel<\/p>\n<p>- wel of geen make-up dragen (het tegenovergestelde van wat je normaal doet)<\/p>\n<p>- een dansje doen op je favoriete liedje<\/p>\n<p>- lijstje maken met vijf dingen die je mooi vindt aan jezelf<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":51057,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[318],"tags":[],"class_list":["post-51052","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-extraatje"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51052","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=51052"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51052\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51982,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/51052\/revisions\/51982"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/51057"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=51052"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=51052"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=51052"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}