{"id":904,"date":"2017-01-02T17:46:50","date_gmt":"2017-01-02T22:46:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/?p=904"},"modified":"2019-11-16T14:34:42","modified_gmt":"2019-11-16T13:34:42","slug":"worstcasescenario-is-gelukkig","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/worstcasescenario-is-gelukkig\/","title":{"rendered":"Het worstcase-scenario is \u2026 gelukkig zijn?"},"content":{"rendered":"

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″ custom_padding=”30px|0px|30px|0px|false|false”][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”|600|||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”18px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_padding=”|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Slank en gelukkig zijn. Dat is het ultieme doel voor veel vrouwen. En dus beginnen we met z\u2019n allen weer maar eens aan een nieuw dieet. Want dat is de enige manier om onbezorgd en vrij door het leven te kunnen huppelen. Toch?<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Ik herinner me nog dat ik bij elk nieuw dieet dat ik begon, ook een beeld van mezelf in de toekomst had. Ik zou slank zijn, uitbundig, populair. En ik zou eindelijk kleren kunnen kopen in de \u2018normale\u2019 kledingwinkels.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Ik zou een nieuwe, verbeterde versie van mezelf worden!<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Misschien ken je het gevoel wel. Want als je ooit al eens aan een dieet begonnen bent, dan weet je dat er meer achter zit dan enkel slank worden.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ header_font=”Architects Daughter||||||||” header_text_color=”#cc33cc” header_font_size=”28px” header_letter_spacing=”1px” header_line_height=”1.3em” max_width=”85%” custom_margin=”-15px||-15px” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Afvallen betekent dat je graag gezien wilt worden, dat je gerespecteerd wilt worden en dat je gelukkig wilt zijn.<\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

En dus ging ik elke keer op dieet. En viel ik af. Maar al die andere dingen die ik dacht dat zouden gebeuren, heb ik eerlijk gezegd nooit ervaren.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Normaal eten? Nee, want ik moest al die kilo\u2019s eraf houden, dus ik kon nog steeds niet genieten van chocolade of frieten. Meer vrienden? Nee, want de klasgenoten die daarvoor niet met me optrokken, deden dat nu ook niet opeens, dus ik bleef me afvragen of anderen me wel tof vonden. Onbezorgd zijn? Nee, want mijn lichaam was nog steeds niet goed genoeg, dus ik bleef me zorgen maken over eten en slank zijn.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Toen zag ik het niet zo, maar nu is het glashelder: zolang ik dacht dat ik moest afvallen om gelukkig te zijn, was het resultaat net dat ik n\u00ed\u00e9t gelukkig was.<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Want als ik op een \u2018aanvaardbaar\u2019 gewicht zat, dan had ik stress omdat ik wist dat ik opnieuw zou bijkomen als ik te veel at. En als ik dik was, dan leefde ik ook in stress, omdat ik mezelf en mijn lichaam niet goed genoeg vond.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Maar ja, wat is het alternatief?\u00a0<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Je hoort al heel je leven dat je slank moet zijn om gelukkig te zijn, dus dan is di\u00ebten de enige optie. Alleen klopt dat helemaal niet \u2026 Je kan ervoor kiezen om het helemaal anders te doen.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ header_font=”Architects Daughter||||||||” header_text_color=”#cc33cc” header_font_size=”28px” header_letter_spacing=”1px” header_line_height=”1.3em” max_width=”85%” custom_margin=”-15px||-15px” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Je kan nu al de dingen doen die je denkt pas te verdienen als je het ideale lichaam hebt.<\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Dat geloof je misschien niet, maar ga voor jezelf eens na welke positieve resultaten je allemaal verwacht wanneer je het perfecte gewicht hebt.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Meer energie hebben. Aantrekkelijk zijn. Mooiere kleren dragen. Je lichter voelen. Meer zelfvertrouwen hebben. Eindelijk helemaal jezelf zijn.<\/strong><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Maar deze dingen kan je ook nu al doen, hoeveel je ook weegt en hoe je lichaam er ook uitziet. Je kan er nu, op dit moment, voor kiezen.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Door op zoek te gaan naar plussize kleding en nu al te dragen wat je wilt. Door meer te bewegen en je nu al fitter te voelen. Door op dates te gaan en je nu al sexy en aantrekkelijk te voelen. Door een cursus te volgen en nu al je leven te verrijken.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Is dat gemakkelijk? Nee, natuurlijk niet! Je hebt er heel wat moed voor nodig en dat gaat met vallen en opstaan. Maar het k\u00e1n wel.<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ header_font=”Architects Daughter||||||||” header_text_color=”#cc33cc” header_font_size=”28px” header_letter_spacing=”1px” header_line_height=”1.3em” max_width=”85%” custom_margin=”-15px||-15px” custom_margin_tablet=”” custom_margin_phone=”” custom_margin_last_edited=”on|desktop” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Waarom zou je wachten op de positieve resultaten tot je slank bent, als je nu al het leven kan cre\u00ebren dat je verdient?<\/h1>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″ text_font=”||||||||” text_text_color=”#3c3c3c” text_font_size=”16px” text_line_height=”1.8em” max_width=”85%” custom_margin=”0px||” custom_padding=”0px|||20px” custom_padding_tablet=”” custom_padding_phone=”|||0px” custom_padding_last_edited=”on|phone”]<\/p>\n

Het lijkt misschien de slechtste uitkomst omdat je er geen kilo\u2019s mee verliest. Maar als het worstcase-scenario betekent dat je gelukkig wordt \u2026 is het dan echt zo slecht?<\/span><\/p>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.22.3″ custom_padding=”0|0px|76px|0px|false|false”][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”650px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”650px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_code _builder_version=”3.19.4″][bctt tweet=”Als het worstcase-scenario betekent dat je niet afvalt, maar wel gelukkig wordt … is het dan echt zo slecht?”][\/et_pb_code][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section][et_pb_section fb_built=”1″ prev_background_color=”#cc33cc” admin_label=”Subscribe” _builder_version=”3.22.3″ background_color=”#f3f3f3″ custom_margin=”|||” custom_padding=”5vw|0|53px||false|false” top_divider_style=”wave” top_divider_height=”6vw” box_shadow_style=”preset7″ box_shadow_horizontal=”0px” box_shadow_vertical=”-80px” box_shadow_color=”#ffffff”][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”850px” use_custom_width=”on” custom_width_px=”850px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”3.27.4″]<\/p>\n

Ook interessant om te lezen:<\/h2>\n

[\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][et_pb_row _builder_version=”3.25″ max_width=”1000px” custom_padding=”27px|0px|30px|0px|false|false” use_custom_width=”on” custom_width_px=”1000px”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.25″ custom_padding=”|||” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_blog fullwidth=”off” posts_number=”3″ include_categories=”current” meta_date=”j M Y” show_author=”off” show_categories=”off” show_pagination=”off” _builder_version=”3.19.4″ header_font=”|600|||||||” header_line_height=”1.5em” body_font=”||||||||” custom_css_content=”display: none;”][\/et_pb_blog][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Slank en gelukkig zijn. Dat is het ultieme doel voor veel vrouwen. En dus beginnen we met z\u2019n allen weer maar eens aan een nieuw dieet. Want dat is de enige manier om onbezorgd en vrij door het leven te kunnen huppelen. Toch?Ik herinner me nog dat ik bij elk nieuw dieet dat ik begon, […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4515,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"

Slank en gelukkig zijn. Dat is het ultieme doel voor veel vrouwen. En dus beginnen we met z\u2019n allen weer maar eens aan een nieuw dieet. Want dat is de enige manier om onbezorgd en vrij door het leven te kunnen huppelen. Toch?<\/p>

<\/p>

Ik herinner me nog dat ik bij elk nieuw dieet dat ik begon, ook een beeld van mezelf in de toekomst had. Ik zou slank zijn, uitbundig, populair. En ik zou eindelijk kleren kunnen kopen in de \u2018normale\u2019 kledingwinkels.<\/p>

Ik zou een nieuwe, verbeterde versie van mezelf worden!<\/strong><\/p>

Misschien ken je het gevoel wel. Want als je ooit al eens aan een dieet begonnen bent, dan weet je dat er meer achter zit dan enkel slank worden.<\/p>

\u2018Ik wil afvallen\u2019 betekent eigenlijk: ik wil graag gezien worden, gerespecteerd worden, gelukkig zijn \u2026<\/h2>

En dus ging ik elke keer op dieet. En viel ik af. Maar al die andere dingen die ik dacht dat zouden gebeuren, heb ik eerlijk gezegd nooit ervaren.<\/p>

\"\"Normaal eten? Nee, want ik moest al die kilo\u2019s eraf houden. Dus ik kon nog steeds niet genieten van chocolade of frieten. Meer vrienden? Nee, want de klasgenoten die daarvoor niet met me optrokken, deden dat nu ook niet opeens. Dus ik bleef me afvragen of anderen me wel tof vonden. Onbezorgd zijn? Nee, want mijn lichaam was nog steeds niet goed genoeg. Dus ik bleef me zorgen maken over eten en slank zijn.<\/p>

Toen zag ik het niet zo, maar nu is het glashelder: zolang ik dacht dat ik moest afvallen om gelukkig te zijn, was het resultaat net dat ik n\u00ed\u00e9t gelukkig was.<\/strong><\/p>

Want als ik op een \u2018aanvaardbaar\u2019 gewicht zat, dan had ik stress omdat ik wist dat ik opnieuw zou bijkomen als ik te veel at. En als ik dik was, dan leefde ik ook in stress, omdat ik mezelf en mijn lichaam niet goed genoeg vond.<\/p>

Maar ja, wat is het alternatief? Je hoort al heel je leven dat je slank moet zijn om gelukkig te zijn, dus dan is di\u00ebten de enige optie. Alleen klopt dat helemaal niet \u2026 Je kan ervoor kiezen om het helemaal anders te doen.<\/p>

Je kan nu al de dingen doen die je denkt pas te verdienen als je het ideale lichaam hebt.<\/h2>

Dat geloof je misschien niet. Het gaat volledig in tegen je overtuigingen, omdat er nog nooit iemand tegen je gezegd heeft dat dit een mogelijkheid is.<\/p>

Maar ga voor jezelf eens na welke positieve resultaten je allemaal verwacht wanneer je het perfecte gewicht hebt.<\/p>

Meer energie hebben. Aantrekkelijk zijn. Mooiere kleren dragen. Je lichter voelen. Meer zelfvertrouwen hebben. Eindelijk helemaal jezelf zijn.<\/strong><\/p>

\"\"En als je nu even heel eerlijk bent naar jezelf toe, zie je dat je al deze dingen ook nu al kan doen. Hoeveel je ook weegt en hoe je lichaam er ook uitziet. Je kan er nu, op dit moment, voor kiezen.<\/p>

Door op zoek te gaan naar plussize kleding en nu al te dragen wat je wilt. Door meer te bewegen en je nu al fitter te voelen. Door op dates te gaan en je nu al sexy en aantrekkelijk te voelen. Door een cursus te volgen en nu al je leven te verrijken.<\/p>

Natuurlijk is dat moeilijk. Natuurlijk heb je er moed voor nodig. Natuurlijk gaat dat met vallen en opstaan. Maar het k\u00e1n wel.<\/p>

Waarom zou je wachten op de positieve resultaten tot je slank bent, als je nu al het leven kan cre\u00ebren dat je verdient?<\/h2>

Het lijkt misschien de slechtste uitkomst omdat je er geen kilo\u2019s mee verliest. Maar als het worstcasescenario betekent dat je gelukkig wordt \u2026 is het dan echt zo slecht?<\/p>

\u00a0<\/p>

[bctt tweet=\"'Ik wil afvallen' betekent eigenlijk: ik wil geliefd zijn, graag gezien worden, gelukkig zijn\" username=\"VeerleMetten\"]<\/p>

\u00a0<\/p>","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[243],"tags":[14,200,133],"class_list":["post-904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-dieten","tag-gelukkig-zijn","tag-lichaamsbeeld"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=904"}],"version-history":[{"count":23,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51799,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/904\/revisions\/51799"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4515"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.dikgelukkig.be\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}