omdat ook dikke mensen onvoorwaardelijk zichzelf mogen zijn, zonder schaamte en zonder verontschuldiging

Dik én gelukkig zijn, kan dat wel?

Wel, daarover kan ik heel duidelijk zijn: ja, jij kan en mag gelukkig zijn als je dik bent.

Sterker nog, ik vind dat we een maatschappij verdienen waarin dikke mensen onvoorwaardelijk zichzelf mogen zijn, zonder schaamte en zonder verontschuldiging.

Dikke mensen krijgen namelijk altijd te horen dat hun lichaam een probleem is dat ‘opgelost’ moet worden en ze geloven dikwijls ook zelf dat ze moeten afvallen om gelukkig te zijn. 

Dat kan en moet anders! Want de manier waarop er over dikke mensen gedacht en gesproken wordt, zorgt ervoor dat ze gediscrimineerd worden en daardoor nog heel wat andere negatieve gevolgen ervaren.

Het is dus hoog tijd dat we op een andere manier leren kijken naar dik zijn. Niet alleen als je zelf dik bent, maar juist ook als maatschappij.

Met Dik Gelukkig probeer ik dat op drie manieren te bereiken:

individueel aanbod

 

Dik én gelukkig worden, daar wil ik jou mee helpen. Met een online cursus, een BOOST-gesprek of wekelijkse whatsapp’jes help ik jou om je weer goed in je vel te voelen.

inspiratie

 

Blogartikelen, filmpjes, e-boeken, DIY-projecten … Op deze pagina wil ik jou informeren en inspireren om weer onvoorwaardelijk jezelf te durven zijn in deze wereld.

projecten

 

Om ook de maatschappij anders te laten kijken naar dik zijn, ontwikkel ik samen met collega’s projecten die relevante thema’s onder de aandacht brengen.

“Hoe meer ik ging diëten, hoe zwaarder ik werd en hoe meer ik mijn lichaam ging haten.”

Over mij

Hoi, ik ben Veerle. En ik ben dik, ook al heb ik bijna 20 jaar lang niet anders gedaan dan proberen af te vallen. Maar hoe meer diëten ik probeerde, hoe zwaarder ik werd, hoe meer ik mijn lichaam ging haten, en hoe verstoorder mijn relatie met eten werd.

Tot ik ontdekte dat er ook een andere optie was: stoppen met diëten en mezelf graag zien met het lichaam dat ik nu heb. 

Dat is de beste beslissing die ik ooit genomen heb en hoe meer vrijheid ik daardoor ervaarde, hoe kwader ik werd dat de maatschappij me al die tijd dingen voorgelogen had over diëten, gezondheid en nog zoveel meer.

Daarom wil ik jou laten zien dat ook jij dik én gelukkig mag zijn. En probeer ik mee te bouwen aan een maatschappij waarin jij en andere dikke mensen onvoorwaardelijk zichzelf mogen zijn, zonder schaamte en zonder verontschuldiging.

Schrijf je in voor de nieuwsbrief van Dik Gelukkig en ontvang het gratis e-boek ‘Jouw lichaam is niet het probleem: waarom afvallen je niet gaat helpen om je beter in je vel te voelen’

.

Door je aan te melden krijg je ongeveer één keer per maand mijn nieuwsbrief in je inbox. Kijk voor meer info ook even naar het privacybeleid.

Of kijk eens op mijn pagina vol inspiratie

Hoeveel dagen achter elkaar kan jij frieten eten?

Hoeveel dagen achter elkaar kan jij frieten eten?

“Ik daag je uit,” zei ik zonder te aarzelen, “om vanaf nu elke avond naar de frituur te rijden en frieten te gaan halen.”Ik was aan het bellen met een vriendin en ze had me net verteld dat ze die week al drie keer naar de frituur geweest was. En dat ze dat eigenlijk...

Lees meer
Quiz: 10 wist-je-datjes

Quiz: 10 wist-je-datjes

Een korte quiz met 10 vragen die iets te maken hebben met dik zijn. Bijvoorbeeld over de Fat-in, de Venus van Willendorf en het eerste anti-dieetboek. Hoeveel kan jij er juist beantwoorden? Wil je op de hoogte blijven van nieuwe...

Lees meer
Maak je eigen zelfzorgpakket

Maak je eigen zelfzorgpakket

Een zelfzorgpakket is een toolbox die jou helpt om jezelf te verzorgen op dagen waarop het allemaal niet zo goed gaat – want die hebben we allemaal weleens. En dan is het handig als je niet te veel moet nadenken over hoe je de dag zonder al te veel kleerscheuren kan...

Lees meer
Recensie: Dumplin’ (Julie Murphy)

Recensie: Dumplin’ (Julie Murphy)

Het boek dat ik als tiener nodig hadDumplin' (Julie Murphy)De zestienjarige Willowdean woont in Clover City, een klein dorpje in de Amerikaanse staat Texas, dat bekendstaat om zijn jaarlijkse Miss Teen Bluebonnet Pageant. Ze heeft nul interesse in deze...

Lees meer
7 gedachten die verraden dat je nog altijd op dieet bent

7 gedachten die verraden dat je nog altijd op dieet bent

Stoppen met diëten voelt voor veel mensen dikwijls aan als een echte bevrijding. Maar soms is intuïtief eten nog altijd een vorm van diëten, zonder dat je het zelf door hebt. Herken jij één of meerdere gedachten in dit e-boek? Dan kan het zijn dat je nog altijd...

Lees meer