Dik Gelukkig

Coaching voor dikke vrouwen

die meer willen in het leven dan diëten

Dik én gelukkig zijn, kan dat wel?

Het antwoord is absoluut ‘ja’, maar dat heeft nog nooit iemand tegen je gezegd, want als je dik bent, dan moet je op dieet – dat is nu eenmaal zo.

Maar zeg eens eerlijk: ben jij slank en gelukkig geworden van al die diëten die je al je hele leven aan het volgen bent?

Waarschijnlijk niet. Daarom kan je de energie die je steekt in diëten beter gebruiken om jezelf en je lichaam weer te leren accepteren.

Want ook jij kan en mag je goed in je vel voelen, zonder dat je daarvoor op dieet moet.

Ja, ook als je dik bent …

Hoe kan ik jou daarbij helpen?

Dik Gelukkig startpakket

Ben je klaar om te stoppen met diëten? Maar geen idee hoe je daaraan begint? Met deze 4 tools geraak je al op weg om je weer goed in je vel te voelen …

BOOST-gesprek

Je wilt je weer beter in je vel voelen en kan daarbij wel een duwtje in de rug gebruiken. Tijdens het BOOST-gesprek gaan we dieper in op jouw vragen …

volledige aanbod

Bekijk het volledige aanbod en ontdek hoe ook jij kan stoppen met diëten en weer een positieve relatie kan opbouwen met jezelf en je lichaam  …

Over Veerle

De anti•dieet•coach voor dikke vrouwen

Hoi, ik ben Veerle. En ik ben dik, ook al heb ik bijna 20 jaar lang niet anders gedaan dan proberen af te vallen. Maar hoe meer diëten ik probeerde, hoe zwaarder ik werd, hoe meer ik mijn lichaam ging haten, en hoe verstoorder mijn relatie met eten werd.

Tot ik ontdekte dat er ook een andere optie was: stoppen met diëten en mezelf graag zien met het lichaam dat ik nu heb. 

Dat idee was echt revolutionair voor mij! Mocht ik echt dik én gelukkig zijn? Ja, dus. En jij mag dat ook.

Daarom help ik andere dikke vrouwen om hun focus te verleggen van afvallen naar een positief zelfbeeld opbouwen, zodat ze zich weer goed in hun vel voelen en onvoorwaardelijk zichzelf durven zijn.

“Hoe meer ik ging diëten, hoe zwaarder ik werd en hoe meer ik mijn lichaam ging haten.”

Heb jij ook genoeg van dat eindeloze diëten?

 

Meld je aan voor het Dik Gelukkig Startpakket en krijg toegang tot vier tools die je onmiddellijk helpen om je weer goed in je vel te voelen … zonder dat je daarvoor op dieet moet!

Leer om jezelf weer graag te zien met het Dik Gelukkig Startpakket

Door je aan te melden voor het startpakket schrijf je je ook in voor mijn (bijna) maandelijkse nieuwsbrief. Kijk voor meer info ook even naar het privacybeleid.

Of neem eens een kijkje op mijn blogpagina

Jezelf accepteren is niet de oplossing

Weg met complexen over je lichaam! Gedaan met een negatief lichaamsbeeld! Jezelf accepteren met al je schoonheidsfoutjes, dat is wat je tegenwoordig moet bereiken om gelukkig te zijn. En dat is een mooi doel, maar eerlijk? Jezelf accepteren is niet de oplossing voor...

Lees meer

Je obsessie met eten loslaten: een paradoxale oplossing

Om je obsessie met eten los te laten moet je obsessief met eten aan de slag gaan. Het klinkt enorm onlogisch, maar op lange termijn bereik je er net het tegenovergestelde mee: een balans in je relatie met eten.Ik denk dat we het er wel over eens zijn dat als je op...

Lees meer

10 jaar langer leven of nooit meer op dieet: wat kies jij?

Er is niks mis met dik zijn. Dik zijn op zich is niet per se ongezond. En ook als je dik bent, kan je gelukkig zijn. Dat zijn ideeën waar ik tot op de laatste letter van overtuigd ben. Maar wat als ik het helemaal mis zou hebben?[CN – De vraag die ik in deze blog...

Lees meer