door Veerle | 11 dec 2015 | blog
Heb jij ooit al eens iets niet gedaan omdat je dacht dat je te dik was? Ik wel. Omdat ik me altijd afvroeg wat anderen wel van me zouden denken. Jammer eigenlijk, want hoeveel mooie herinneringen heb ik op die manier laten liggen? De laatste keer dat ik het heel...
door Veerle | 10 nov 2015 | blog
Een belangrijk moment voor veel mensen op hun weg naar zelfacceptatie, is wanneer ze hun weegschaal buitengooien. Want als je stopt met jezelf elke dag te wegen, dan worden je ochtenden een pak vrolijker. Toen ik al een tijdje bezig met body positivity en fat...
door Veerle | 27 okt 2015 | blog
Veel vrouwen zijn grote fan van Weight Watchers. Omdat het niet gaat om een dieet, maar om een ‘verandering van levensstijl’. En dat, denken ze, zorgt ervoor dat je blijvend afvalt. Maar is dat wel zo? Werkt Weight Watchers echt? Hun eigen cijfers laten in ieder geval...
